备考专转本的文科生们，是不是被背书“折磨”到不行。背了忘、忘了背，永远没有尽头。今天分享几招方法让你走出困境。

快速背书的技巧

快速阅读是一种高效、科学的阅读方法，要把眼、脑、耳、手结合起来。快速阅读培养直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高背书效率。

（1）填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起来就读一读，一次读3遍，读流畅。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了印象，再自然的背。

（2）理解记忆法。抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章的主要脉络，记住了这些，就差不多了。还有要记住注释和翻译，加强理解。

背书的好方法

一、利用朗读和背诵打开神秘的记忆回路，每天的朗读是很重要的。

每天读课本时要发出声音，争取能够背下来。坚持这样努力下去，记忆力就一定会发生变化。过了一段时间，你会突然发现一条和以前不相同的记忆回路打开了。大脑表层中存在着浅层能力回路和学习回路，深层脑中存在着深层回路和学习回路。人们一般使用的是浅层能力回路和学习回路，深层脑中的能力回路和学习回路一直被关闭着。

江苏南京、无锡、常州、苏州、南通、镇江瀚宣博大五年制专转本面向南京、无锡、南通、扬州、镇江、苏州、江阴、宜兴、盐城、淮安、盐城、常州、徐州、泰州等地区五年一贯制高职院校招生，目前办学已达13年，与多所本科院校合作，小班化教学，通过率高。江苏瀚宣博大五年一贯制专转本教育培训学校是一家专做五年制专转本培训的培训辅导机构，有12年的专转本经验，因有一线的教师管理团队、权威的内部教材、丰富的培训经验，历年来帮助数千名学生成功转本。

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二、朗读与背诵训练方法

1、每天出声朗读节奏就会逐渐渗透到你身体深处。只有练习亮度才能把握学习的节奏；2、不断练习朗读，你会在某个时刻发现自己已经打开了完全不同发新的超记忆回路。就是要做到坚持！坚持每天大声的朗读，在朗读的时候，不能有口无心，更多的是理解，加深自己的印象去记忆，去背诵，这样效果才更佳！

在学习的过程中，难倒我们的不是题目的难度，也不是大量的习题，而是你不能坚持到底与没有有一个好的方法。学习并不可怕，成功也并不困难。坚信自己的能力，势不可挡。